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【新刊紹介】富田拓郎教授(訳)『疲れを癒やす セルフ・コンパッション』
【新刊紹介】富田拓郎教授(訳)『疲れを癒やす セルフ・コンパッション』文学部心理学専攻教授 富田拓郎訳 『疲れを癒やす セルフ・コンパッション』 -バーンアウト(燃え尽き症候群)に対処するためのツールブック- が近日中に刊行されます。
<内容紹介>
セルフ・コンパッションをバーンアウト(燃え尽き症候群)に適用し、21のセルフ・コンパッション・ツールを紹介した実践書。世界では少なくとも労働者の4人に1人はバーンアウトしているといわれています。会社での仕事、家事、育児などでストレスが蓄積し、限界を超えて、知らず知らずのうちにバーンアウト状態になっていることがあります。バーンアウトの原因には、長時間労働や経済的問題など「人の外側」にある要因もあれば、完璧主義やワークライフバランスの不均衡など「人の内側」にある要因もあります。セルフ・コンパッションはその両方に役立ちます。
セルフ・コンパッションがあれば、ストレスが軽減し、幸福感を得て健康になり、意欲も高まり、不安やうつになりにくいのです。本書のツールを活用すればセルフ・コンパッションが実践しやすくなります。クリスティン・ネフ、クリストファー・ガーマー 著
富田拓郎 訳出版社:星和書店
A5判 並製 304頁
定価 3,740 円(本体3,400円 + 税)
詳しくは以下の出版社HPをご覧ください。
https://www.seiwa-pb.co.jp/search/bo05/bn1118.html -
長谷川香料株式会社による講演会
長谷川香料株式会社による講演会2025年10月22日、文学部心理学専攻の有賀敦紀研究室では、長谷川香料株式会社の方々をお招きして講演会を開催しました。
3名の講師より、ヒトと香りの関係性、香りの可視化、企業における心理学の貢献可能性について、研究開発およびマーケティングの視点からご講演いただきました。講演後は活発な質疑が展開され、学生からは「香料の奥深さ、守備範囲の広さに驚いた」「香料の業界に興味をもった」「就活の視野が広がった」など好評でした。当日の様子はこちらからご覧ください↓
https://www.chuo-u.ac.jp/academics/faculties/letters/news/2025/11/82968/ -
〈閉室情報〉10月29日(水) ~ 11月4日(火)
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ゼミ合宿
ゼミ合宿ゼミ合宿を開催しました。
昨年は台風で開催できなかったのですが、今年は無事に開催。
高瀬ゼミ恒例のスイカ割、花火も行い、学生さんの思い出作りになりました。
合宿の構成は、3年生の研究計画発表に4年生がコメントし、4年生の研究発表にゲストスピーカーがコメントし、 さらにゲストスピーカーの講演2~3というのが通例なのですが、ゲストスピーカーは学生の様子を見ながら毎年、その 学年に合いそうな方たちにお願いしています。学生さんたちとの一体感も深まり、充実したゼミ合宿でした。 ゼミ合宿の様子は下記よりご覧ください
https://www.instagram.com/reel/DNucGk93pQU/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
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文学研究科博士前期課程心理学専攻2年の梅川璃空さんが、EPC & APCV Joint Meeting 2025 で発表賞を受賞
文学研究科博士前期課程心理学専攻2年の梅川璃空さんが、EPC & APCV Joint Meeting 2025 で発表賞を受賞文学研究科博士前期課程心理学専攻2年の梅川 璃空(うめかわ りく)さんが、2025年6月17日~20日にオーストラリア・シドニーで行われた、EPC & APCV Joint Meeting 2025 (The Australasian Experimental Psychology Conference and Asia Pacific Conference on Vision)で発表賞(Best Student Presentation Award)を受賞しました。
梅川さんの受賞は、2024年7月にスコットランド・グラスゴーで行われたICIS(国際赤ちゃん学会)での travel award 受賞に続くもので、当該分野で世界的な活躍をしています。
https://www.chuo-u.ac.jp/academics/faculties/letters/major/psychology/news/2025/09/81996/
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日本科学未来館における学外ゼミ実施報告
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7/23~9/21(夏季休暇期間)の研究室開室スケジュール
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文学部 ノートPC推奨スペックについて
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〈閉室情報〉6月4日(水) 9:50~11:10
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〈閉室情報〉4月30日(水) ~ 5月6日(火)